Artiklar

Orsakar Datorspel Ångest? Allt du bör Veta!

Orsakar Datorspel Ångest? Allt du bör Veta!

Ångest är ett vanligt symptom hos spelmissbrukare. När mentalvårdspersonal behandlar spelstörningar behandlar de ofta underliggande ångest, vilket denna studie fann 92 % av alla fall av spelstörning så uppvisade patienterna också ångest. Detta leder till en fråga: orsakar datorspel ångest? Även om det inte finns några vetenskapliga bevis att visa datorspel orsakar ångest direkt är de två säkerligen korrelerade. Detta betyder att datorspel kanske inte orsakar ångest direkt. Men många människor vänder sig till tv-spel som en tillflyktsort från sin stress och ångest, vilket kan förvärra deras ångest. I den här artikeln kommer vi att titta på förhållandet mellan videospel och…
Read More
Orsakar Datorspel Depression? Allt du bör Veta!

Orsakar Datorspel Depression? Allt du bör Veta!

Tv-spel och depression är två mycket omdebatterade ämnen bland akademiker, föräldrar och media. Debatten består av en fråga: orsakar videospel depression? Eller är spelstörning en följd av depression? Vad kom först-problemet När vi försöker förstå sambandet mellan spelandestörning och depression är en av de viktigaste sakerna vi tänker på med problemspelare följande: Kom spelstörningen först, eller hade du depression innan du utvecklade spelstörningen? Det är en höns och ägg fråga. Depression är en vanlig komorbiditet med problemspelare. När två sjukdomar är komorbida betyder det att de är mer än bara en samtidig förekomst – istället interagerar de och påverkar varandra.…
Read More
Hur du Minskar ditt Barns Skärmtid

Hur du Minskar ditt Barns Skärmtid

Skärmar finns överallt. Behöver du lära dig något nytt om ett ämne du är intresserad av? Googla det. Vill du prata med dina vänner? Använd Snapchat, Messenger, WhatsApp eller Discord. Behöver du lite tid för underhållning? YouTube eller Twitch är ditt svar. Idag lever vi i en teknikcentrerad värld. En genomsnittlig vuxen spenderar cirka 3 timmar och 43 minuter dagligen framför en skärm. Siffran är ännu högre för barn. Att använda en skärm och vara digitalt kunnig har blivit så viktigt att du är i ett enorm underläge jämfört med andra om du inte är det. Så, hur hanterar du detta…
Read More
Hur man tar bort sitt Rainbow Six Siege-konto

Hur man tar bort sitt Rainbow Six Siege-konto

Vill du ta bort ditt Rainbow Six Siege-konto? Då är du på rätt plats. I den här artikeln visar vi dig stegen för att ta bort ditt R6S-konto och avsluta spelet för gott. Stegen för att ta bort ditt Rainbow Six-konto Att radera ditt Rainbow Six Siege-konto är en ganska enkel process, men du måste komma ihåg att du Du måste ta bort ditt Ubisoft- eller Uplay-konto för att detta ska fungera. Även om du spelar spelet från Steam, måste du gå igenom processen att ta bort ditt Uplay-konto ändå. Anledningen till detta är att R6S kräver att Uplay körs,…
Read More
Hur man bryter YouTube-beroende?

Hur man bryter YouTube-beroende?

YouTube kan tyckas vara en ofarlig form av underhållning, men att tvångsvis titta på videor kan ha en negativ inverkan på din utbildning, karriär, relationer och ditt mentala välbefinnande. Domingo Cullen förklarar hur det blev att titta på YouTube-videor. hans "valfria drog": "Jag skulle sitta förtrollad och svälla mitt kommando av helt värdelös information när YouTube försiktigt vävde sin förtrollning på mig och drog mig djupare och djupare in i dess pixlade undre värld. När en video avslutades laddades en annan om ett liknande ämne in, vilket suger in mig i ytterligare fem eller tio minuter. Halva timmar blev timmar…
Read More
De Sociala Effekterna av Datorspel – Hur Datorspel Påverkar vårt Sociala Liv

De Sociala Effekterna av Datorspel – Hur Datorspel Påverkar vårt Sociala Liv

Har du någon gång tackat nej till en inbjudan eller bestämt dig för att inte gå för att du ska spela datorspel istället? Veckor och månader går och du skippar flera fester och inbjudningar eftersom du inte vill gå miste om spel. Så småningom ger dina vänner upp och slutar bjuda in dig. Men nu känner du dig ensam och isolerad – du saknar dina vänner och ångrar att du prioriterade tv-spel. Låter detta bekant? Den här artikeln tittar på de sociala effekterna av videospel, inklusive de positiva och negativa effekterna av spel på sociala färdigheter. Och även vilka strategier…
Read More
Gör videospel dig smartare? Vad säger forskningen

Gör videospel dig smartare? Vad säger forskningen

Eftersom antalet spelare över hela världen fortsätter att öka – inklusive en hög andel barn och ungdomar – är påverkan på deras utvecklande hjärna och kognitiva förmågor ett hett omdebatterat ämne – gör videospel dig smartare? Den här artikeln undersöker de specifika sätt som videospel kan göra dig smartare och tittar på de positiva effekterna och potentiella riskerna med spel. Du kan läsa vidare nedan eller hoppa till ett specifikt intresseområde med hjälp av innehållsförteckningen. Kort sagt, nyckeln kommer att ligga i dig eller en älskads förhållande till spel och hur deras spelande påverkar deras livskvalitet. Balans, inte bara med…
Read More
Hur man stoppar TikTok-beroende?

Hur man stoppar TikTok-beroende?

Även om TikTok är en populär plattform för sociala medier, kan den vara mycket beroendeframkallande och leda till att individer kämpar med TikTok-beroende. Många användare – särskilt tonårsflickor – spenderar för mycket tid på att konsumera tvångsmässigt innehåll till nackdel för andra intressen och aktiviteter, deras utbildning, relationer och mental hälsa och välbefinnande. I den här artikeln tar vi en närmare titt på TikTok för att hjälpa dig förstå mer om app, riskerna och varför TikTok är så beroendeframkallande. Få omedelbar hjälp för din älskades TikTok-beroende. Boka ett gratis Gameplan-samtal nu för att ta reda på om vårt program passar…
Read More
Minskar Datorspel Stress? Allt du bör Veta

Minskar Datorspel Stress? Allt du bör Veta

Gaming, tv-spel, datorspel marknadsförs ofta som ett roligt sätt att koppla av och koppla av från livet. Men kan spelandet av datorspel faktiskt lindra stress? Svaret är inte så entydigt. Vissa studier har funnit att datorspel minskar stress, medan andra kan framkalla stress som tävlingsspel där du spelar för att vinna, och om du förlorar upplever du negativa konsekvenser. I den här artikeln tittar vi på hur datorspel kan ge stresslindring, varför de kan orsaka stress och föreslå effektiva sätt att minska stress som inte involverar spelande. De negativa effekterna av stress Stressens inverkan på vårt fysiska och psykiska välbefinnande…
Read More
Gör Datorspel dig Lat? Allt du bör Veta!

Gör Datorspel dig Lat? Allt du bör Veta!

Det finns fortfarande en allmän uppfattning att spel är ett slöseri med tid. Många icke-spelare – särskilt föräldrar, lärare och media – har en endimensionell syn på videospel och bara överväga de negativa aspekterna av spel. Så gör datorspel dig lat och är videospel improduktiva? För många spelare är det det motsatta. Den drivkraft och fokus som man lär sig av att spela videospel kan kanaliseras till andra områden i deras liv. Det kan ge unga människor värdefulla verktyg och färdigheter för att lyckas i sina studier och eftersträva spännande karriärmål. Den här artikeln tittar på båda sidor av debatten…
Read More
No widgets found. Go to Widget page and add the widget in Offcanvas Sidebar Widget Area.